Kinderen en scheiding. Hoe ga je daarmee om?
Is jouw kind erg verdrietig over jullie scheiding? Of juist boos? Begrijpt je kind niet waarom jullie gescheiden zijn? Praat je kind niet over jullie scheiding? Merk je dat je kind moeite heeft met loyaliteit naar jullie beiden? Zijn de leerprestaties van je kind minder geworden sinds jullie scheiding? Is jouw kind vaak nerveus of gespannen?
Voel je je schuldig naar je kind toe? Voel je je machteloos, omdat je je kind niet kan helpen?
Weet dat je niet de enige ouder bent die hier tegen aanloopt.
Een aantal tips waar je als ouder op moet letten:
- Communiceer openlijk: Het is essentieel om open en eerlijk met je kind te communiceren over de scheiding. Zorg ervoor dat je kind begrijpt dat het niet zijn schuld is en dat jullie onvoorwaardelijk van je kind blijven houden
- Geef emotionele steun: De scheiding kan voor je kind verwarrend en verdrietig zijn. Bied je kind de nodige emotionele steun en moedig je kind aan om over zijn gevoelens te praten.
- Minimaliseer conflicten: Probeer zo min mogelijk ruzie te maken waar je kind bij betrokken zijn. Je kind voelt zich het meest veilig en stabiel wanneer ze zien dat hun ouders respectvol met elkaar omgaan, zelfs na de scheiding.
- Kijk naar een co-ouderschapsregeling: Als het mogelijk is, is een co-ouderschapsregeling waarbij beide ouders betrokken zijn bij de opvoeding van hun kind, meestal het beste voor het kind. Dit geeft een kind de kans om een sterke band met beide ouders op te bouwen.
- Houd routines intact: Probeer zoveel mogelijk de dagelijkse routines en activiteiten van je kind te behouden. Dit kan je kind helpen zich veilig en stabiel te voelen tijdens de overgangsperiode.
- Zoek professionele hulp indien nodig: Als de scheiding veel stress of problemen veroorzaakt bij je kind, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken. Een coach of therapeut kan helpen om emotioneel welzijn te bevorderen en je kind te helpen omgaan met de veranderingen in zijn leven.
Je wilt als ouder toch niet dat jullie scheiding invloed heeft op de schoolprestatie van je kind, relaties en zijn algemeen welzijn? Het is belangrijk om de gevoelens van je kind serieus te nemen en te zoeken naar manieren om met jullie scheiding om te gaan.
Lukt het je zelf niet meer? Dan is het tijd om hulp te zoeken! Want jij als ouder wil dat je kind zich kan ontwikkelen en zich fijn, veilig en gelukkig voelt.
Vind hulp en verandering bij kinderen en scheiden
Marieke van Kikke Coaching biedt de ondersteuning die jij en je kind nodig hebben. Met een bewezen trackrecord van succes, heeft Marieke ouders en kinderen geholpen om te gaan met een scheiding binnen een gezin.
Hierdoor is er meer begrip en verbinding, maar ook meer rust in het gezin.
Hoe gaan we aan de slag bij kinderen en scheiden
Tijdens het intakegesprek stellen we samen een behandelplan op. Hierin zullen duidelijk de hulpvragen, doelstellingen en verwachtingen samengevat worden.
Het doel van de eerste sessie is wederzijds vertrouwen en veiligheid. Het is van essentieel belang voor het verloop van het behandeltraject dat jullie kind zich veilig en vertrouwd voelt bij mij.
In de sessies met jullie kind maak ik gebruik van verschillende aanpakken en werk ik met verschillende materialen passend bij de leeftijd van jullie kind. Ik maak veel gebruik van bewegend leren en creatieve werkvormen, maar ook meditatieoefeningen en Mindfulness zijn dingen die ik veel gebruik tijdens mijn sessies.
Wil je even sparren en weten wat ik voor jullie kind kan betekenen, neem gerust contact met mij op!
"Marieke heeft ons en onze dochter geholpen om beter met onze scheiding om te gaan. Onze dochter is 7 jaar en was vaak verdrietig en snapte niet waarom wij uit elkaar gingen. Wij hebben handvatten gekregen hoe wij ons kind het beste konden begeleiden en waar we haar wel bij moesten betrekken en waar juist niet.
Onze dochter voelde zich heel erg op haar gemak bij Marieke en heeft veel kunnen praten, tekenen, knutselen, boksen, bewegen om haar emoties te uiten. Ze heeft echt geleerd om de scheiding een plekje te geven, maar ook om zich naar ons te uiten, zonder dat ze het gevoel heeft ons pijn te doen. Dit vond ze heel moeilijk. Er is meer verbinding, begrip en rust tussen ons drieën. We zijn er nog niet, maar we zijn Marieke heel dankbaar voor al haar hulp!"
Jolien
Kinderen en scheiding. Zoek hulp!
Na de begeleiding zul je merken dat jouw kind veel beter in zijn vel zit. Dat het gelukkiger in het leven staat en veel tools en vaardigheden heeft geleerd om met jullie scheiding om te gaan. Er is meer begrip en verbinding. Jullie blijven een gezin, maar dan in een andere vorm!
Wacht niet langer; maak ook de keuze voor verandering en rust in het gezin. Laat boosheid bij kinderen niet langer de sfeer bepalen. Neem contact op met Kikke Coaching en investeer in de toekomst en het geluk van jouw kind en jouw gezin.
Het gezicht achter Kikke Coaching
Marieke Velderman
In het onderwijs heb ik gezien hoe kinderen worstelden met zelfvertrouwen, stress, concentratieproblemen, boosheid en zelfstandigheid. In plaats van deze uitdagingen in een grote klas aan te pakken, koos ik voor een meer individuele aanpak als kindercoach.
Mijn doel is om elk kind in zijn 'kracht' te zetten, zelfvertrouwen te vergroten, assertiviteit te stimuleren en innerlijke rust te bevorderen. Dat verdient elk kind.
